科学管理体重

曼城主帅瓜迪奥拉近日谈到了节日期间队员们的体重管理问题。他强调，自己的球队对球员的体重控制有严格的要求，确保在假期过后不会出现体重增长的情况。

瓜迪奥拉透露，球队最近对所有球员进行了体重检查，所有人的情况都符合标准。他表示自己会密切关注球员在圣诞假期期间的饮食状况。“25号我还会仔细观察，”瓜迪奥拉说道，“球员可以适当放松，享受美食，但我希望大家都能自律，控制饮食的量。”

他进一步强调了严格体重管理的重要性，举例说明假如一位状态非常好的球员假期增加了3公斤体重，那么他将无法跻身比赛阵容，甚至可能会被留在曼彻斯特，不随队前往客场比赛。他提醒队员，保持良好的身体状态是作为职业运动员的基本要求。

在球队3比0战胜西汉姆联后，这一严格的管理方式再次体现了瓜迪奥拉对细节和球员自我约束的重视。曼城的高效表现也证明了这种纪律管理对球队的积极影响。